Gennaio 2010アーカイブ
通常、幅の広いパスタにミートソース→ベシャメルソース→パルミジャーノチーズ
を次々に重ねて焼きます。
クラッシックなものもとっても美味しいのですが
ちょっとリッチで重いので
他のお料理も食べたいときはこんなLasangeはいかがでしょう(^o^)丿
今回は「ほうれん草」を使って軽いかんじに♪
トマトソース→ベシャメルソース→ほうれん草→モッツァレッラ→パルミジャーノ
を次々に重ねて焼きます。
ほうれん草(一把)は軽く茹で、フードプロセッサーでピュレ状にしてあるので
とっても食べやすいですし、なんと言っても旬の今は葉も肉厚で甘くて美味しいです!!
ふつうのラザーニャに飽きたら、ぜひお試しください(^_-)☆
ちぢみほうれん草とシチリア産ドライチェリートマトのスパゲッティーニ
「ちぢみほうれん草」は今が旬のお野菜で、 ちぢれて横に広がった葉に短い茎という
特徴があります。
寒さに負けないように水分を減らし、糖度を上げることによって凍結を防ぐため 甘みが強くなります。
寒さが厳しくなると美味しくなることから 「寒締めちぢみほうれん草」とも呼ばれます。
糖度は通常10度から12度。これはフルーツトマトと同じくらいの甘さ♪
寒さによっては13度から14度とマスクメロンと同じくらいの糖度になることもあるそうです!(゜_゜)!
Spaghetti aglio olio peperoncino (ペペロンチーノ)をベースにして
パスタはディチェコのスパゲッティーニ
シチリア産のドライチェリートマトのオリーブオイル漬け
ちぢみほうれん草
トマトの凝縮された甘みと酸味、にんにくの香り、ほうれん草の甘みがたまりません!
この季節ならではのお味です (*^^)v
美味しいものがずっと食べられるような体を維持するため(^u^)
新宿へ年に一度の人間ドックへ行ってきました。
ここ三年は楠樹記念クリニックで診ていただいているのですが
ホテルのような雰囲気ですので、とてもリラックスして受診できます。
結果は・・・
健康ヽ(^o^)丿
これで安心してランチが食べられます♪
早速、お友達から聞いて気になっていたルミネウエストにあるブュッフェレストラン
ビタースイーツ ブュッフェ (BITTER SWEETS BUFFET) へ
予約無しですと1~2時間待つこともあるらしいのですが、人間ドックが早く終わったおかげで
待ち時間もなく11時のオープンと同時にお席に案内していただきました。
種類が豊富ですし、90分1800円とホテルのビュッフェに比べると格安なので
学生さんやお子さん連れでカジュアルにお食事されるときにオススメです☆
朝食抜きの反動で、食べ過ぎてしまいました (;一_一)
ブログに不慣れなもので、画像がアップできずになかなか更新できませんでしたが
もたもたしているうちに年が明けてしまいました。
皆様にとって素晴らしい一年になりますように!
年末のことですが・・・リンゴを一箱(36個入り!!!)いただきました。
リンゴが体に良いというのはよく知られていますが、意外とビタミンは少ないんです。
そのかわりに、水溶性食物繊維のペクチンやカリウムが多く含まれているので
整腸作用(便秘予防)と高血圧予防の効果が期待できるのだそう。
リンゴ2個でキャラメルりんごタルトを作りました。
リンゴはキャラメリゼしてから加えているので、コクがあり香りも良いタルトに仕上がりました。