今朝は、1年の無病息災を祈って七草粥をいただきました♪
左から時計回りに
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、すずな、すずしろ、ほとけのざ(写真)
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ、これぞ七草(七草の歌)
七草を全て揃えるのは大変(・_・;)
と、思いきや最近はスーパーで七草がパック入りになっているので
簡単に手に入るんですね。
お正月のごちそうで疲れた胃腸を休ませ、
冬に不足しがちなビタミン類をたっぷり補えます。
さすがっ、平安時代から続く先人の知恵ですね!!!
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