7月7日イタリアンレッスン終了後
アロマセラピストAyaさんによる「アロマテラピーワークショップ」を開催いたしました



アロマテラピーブレンドオイル作り体験会

ご自分でお好きな香りをブレンドして、あなただけのアロマオイルを作ってみませんか

高品質オーガニックの精油と肌に自然になじむスイートアーモンドオイルを

通常使うフルボディの分量でお持ち帰り

選んだオイルの効能書きと、セルフマッサージの方法もご案内いたします

楽しく香りに親しんでいただき

アロマテラピーの素晴らしさをお伝えできれば・・・と思います

さて、どんなことをしたのか気になりませんか

まずはAyaさんからアロマテラピーとはどういうものか
アロマテラピーの仕組みや選び方の説明があります。


10種類の精油（エッセンシャルオイル）
実際に自分で香りを嗅いでその中から気に入った香りを選びます


スイートアーモンドオイルに選んだ精油を混ぜて、オリジナルブレンドオイルを作ります

私が選んだのはこの3種類


オイルを使用したセルフマッサージの方法を教えていただきます

今回は脚のマッサージ方法をAyaさんの指導のもと、各自実践してみます

リンパの流れやツボを刺激してむくみの予防ができます。


フレッシュなオイルなので1週間～10日程で使い切ってくださいね

良い香りに包まれて癒されるひとときを過ごしました


ご参加いただいた皆様にも大好評でしたので8月もお願いしました

料理レッスンにお申込みいただいた方に限り、レッスン終了後にAyaさんのスケジュールと合う場合は

アロマテラピーワークショップをお申込みいただけます。

ご興味ある方、お気軽にお問合せください