今日のおやつ
種子島の『安納芋（あんのういも）』 別名『蜜芋』 の焼き芋
糖度が16度近くあり、果物に例えるとブドウや柿、メロン、マンゴーに近い糖度です
とっても甘いのですが、実は他の芋類に比べてカロリーが低い
というお利口さんなお芋
食物繊維、ビタミン、ミネラルもたっぷり
冷たい牛乳
と相性抜群です
甘ーい♪ 安納芋
トラックバック(0)
トラックバックURL: http://www.squisito-sancha.com/mt/mt-tb.cgi/146
今日のおやつ
種子島の『安納芋（あんのういも）』 別名『蜜芋』 の焼き芋
糖度が16度近くあり、果物に例えるとブドウや柿、メロン、マンゴーに近い糖度です
とっても甘いのですが、実は他の芋類に比べてカロリーが低いというお利口さんなお芋
食物繊維、ビタミン、ミネラルもたっぷり
冷たい牛乳と相性抜群です
トラックバックURL: http://www.squisito-sancha.com/mt/mt-tb.cgi/146
